Huile Essentielle de Citronnelle

Son parfum, rappelant l’odeur du citron, est à l’origine du nom de la plante. Cette plante des zones tropicales, originaire de l’Inde et du Sri Lanka, pousse aussi en Afrique, Amérique du Sud, Amérique centrale et à Madagascar. Son huile essentielle est obtenue par distillation des feuilles hachées que l’on récolte plusieurs fois dans l’année.

La verveine de l’Inde, comme est surnommée la citronnelle, est très utilisée en arômatique culinaire dans la cuisine traditionnelle thaïlandaise et indienne ... pour les fins gourmets de plats épicés (carry, massalé, curry ...) l’essence de citronnelle se révèle un allier incontournable pour relever les saveurs et les parfums des épices utilisées, il suffit alors de rajouter 1 goutte d’huile essentielle par 500g de portion alimentaire.

Son parfum citronné en fait un répulsif d’insectes très efficace pour les hommes et les animaux tout en aseptisant et en désodorisant l’air ambiant. Il suffit alors de diffuser l’huile ou de se frictionner le peau de quelques gouttes d’huile essentielle diluées avant de s’exposer aux insectes pour éviter leurs piqûres.

Mais l’huile essentielle de citronnelle à d’autres vertus beaucoup moins connues, employée en massage local externe, elle est notamment très efficace sur les douleurs articulaires, à type d’arthrite ou de rhumatismes) en apaisant ces dernières et en décontractant et soulageant les muscles en cas de tendinites, crampes et élongations.

D’autre part ses pouvoirs antiseptiques, fébrifuges et toniques la rendent propice aux soins des affections fébriles, de la fatigue, d’hyperhidrose ou de maux de tête. Elle s’emploi alors, en dilution, dans l’eau du bain, en friction, ou lors d’applications locales (notamment les tempes en cas de migraine). Outre le fait de soulager ses maux, elle rafraichit tout en revitalisant et désodorisant le corps. Elle est aussi utilisée en bain de pied pour soulager la fatigue, la douleur et la transpiration locales de ces extrémités.

Une dernière vertu méconnue est sa fonction antispasmodique et stimulante qui facilite les digestions  lentes et soulage les abdomens ballonnés lorsqu’elle est utilisée en massage des régions gastriques et abdominales.

Peut également être brûlé avec un brûleur d’ambiance.